Memoria y Olvido

¿POR QUÉ MOTIVOS OLVIDAMOS?

- Por falta de interés. Si no pones interés en una cosa, la olvidas pronto.

- Porque no comprendes lo que estudias y realizas una memorización.

- Porque no relacionas lo que has aprendido.

- Porque no repasas lo suficiente. (El repaso es fundamental).

EL REPASO Y LA MEMORIA.

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE MANTENER LO APRENDIDO Y COMBATIR EL OLVIDO?

El funcionamiento de la memoria permite que los estímulos que penetran en el cerebro en cada momento a través de los sentidos, borren parte de los datos grabados en la memoria anteriormente. A esto le llamamos olvido, que se produce sobre todo durante las 24 horas siguientes al estudio. Aunque lo que se comprende bien no se olvida fácilmente, combatir el olvido es importante para el estudiante. Para combatirlo además de estudiar siguiendo unos pasos de estudio, uno de los mejores instrumentos es el repaso.

¿CUÁLES SON LOS PASOS DE ESTUDIO?

- El primer repaso ha de hacerse al terminar el estudio de cada tema.

- El segundo conviene hacerlo a las 24 horas (es un buen sistema dedicar cada día unos minutos a repasar lo estudiado el día anterior).

- Puedes repasar sólo lo subrayado, resúmenes o esquemas que hayas hecho.

ALGUNAS SUGERENCIAS SOBRE LA MEMORIA SON:

- Memoriza sólo lo esencial, aquello que no hay más remedio que memorizar.

- Hazlo a medida que vas estudiando, paso a paso.

- No intentes aprender de memoria lo que no comprendes.

- Emplea el mayor número de sentidos posible: gráficos, repetición en voz alta, asociaciones con dibujos, sustituciones de palabras, etc.

- Emplear reglas memotécnicas. La Memotécnia es el arte para aumentar la memoria.